健康れぽ☆

にゃーにゃータイムにUPしようかと思ったけど
２２１１（ﾆｬｰﾆｬｰﾜﾝﾜﾝ）にしてみた(*￣ー￣)ひねくれモノあゆさむ☆

 

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先日の健康診断結果が出ました。

 

 

オールA！

 

と言いたいところでしたが血液検査で中性脂肪だけがぷちUP( ´Д｀ )

でも体脂肪とかＢＭＩは痩せ傾向なので
一時的な数値じゃないかとのこと。
アルコールの摂り過ぎじゃないかとの指摘を受けました（--;）

 

コレステロール値がいつも平均より低いので
お肉と魚（要はたんぱく質）もっと摂ってくださいと言われます
食べてないわけじゃないんだけど

好きな順挙げると

酒→炭水化物→野菜→肉→魚
まあ父親と住んでるから調理はするｹﾄﾞ。

自分の中では肉魚は副菜なのだよね・・気をつけます(--;

 

酒を控えめにするのと適度な運動を心がければ
かなり完ペキに近い結果だそうです♪（＾０＾）ﾉ
ちなみに肝機能は毎年良好



-----☆☆

 

健康診断結果を聞いたあとその足で
整形外科へ。２週間湿布で様子見たけど
どうも良くなる気配がないので行ってみた。

 

レントゲン４枚撮って待つ。結果が出て診察室へ。

 

骨の位置が少しずれてて、あと何か（何かってなんだ！？）が飛び出とると。
「う～ん・・剥離だな～」と医者は言う。軽度の剥離骨折ぽい。

病院の湿布と包帯をぐるぐる巻きにされ・・

手首曲がんない（笑）

「動かしちゃダメ！」と念を押される。


でも・・仕事が・・ってあゆさむが床職人だということを伝えると
「安静にしてないとどんどん治りが遅くなるよ！」

 

（；□；）!!

 

 

でも仕事しないわけにいかないし（ノД｀）

 

 

明日の仕事以降は
幸い（？）ちょっと空くので
ホント早く治したい。

ニャーニャーニャー！！の日だし
コルサムが守ってくれてるもんっ

元気だったころの愛しのコルサムらぶり～だよぅ～

 

とりあえず仕事は無理しない程度にがんばる。
なわけで明日はお弁当休んでみます。
でも朝のサンドイッチだけは作ろうっと。

 

 

おつかれさまでした！

コメント 16

2211で猫と犬に掛けましたね。やるな！
いいタイミングでヒウィヒヒをはじめて頂いて
良かったです。
検査結果について。さっすが、ドクター。
ずっと見てなくても飲み過ぎは、わかるのね。
手首を撮った写真。ぐわしのポーズになっているぞ。
とにかく早く治して、美味しいレポートを
待っていますよ。♪(*￣∇￣)/
by ぷーちゃん (2010-02-22 23:52) 

健康ですなー＾＾ｂ
おはる健康診断受けたことないダメ人間なので
ＢＭＩでなにっ？って感じですがー　笑。
手は職業病？なのかなっ？悪化させないように
気をつけてお仕事してねっ
by haru (2010-02-23 00:46) 

普段の食生活が結果として出るんですね。
ビールと麺…( ;´Д｀)
でも好きなものを食べて飲んで何が悪い！って感じ。
でもまぁ～程々にってコトですね。
手のグルグル巻き…大変ですね。
無理してはいけませんよ。お大事に…。
コルちゃんお鼻が可愛い♪
by えのみ (2010-02-23 01:47) 

おだいじに～。
by ぴーすけ君 (2010-02-23 08:34) 

おつかれさま＾ｖ＾
数値は・・・＾＾おいといて。。。
腕の方が　大事だから　無理せず
医師の意見も聞いて・・♪　早く
よくなってね。
by しげ (2010-02-23 09:58) 

私も腰やった時、仕事は当分休んで下さいって言われた。
そんな訳にはいかないんだよね～(ToT)
しかも手首なら、日常生活でも動かさないとならないとこだしね。
お休み中に少し良くなるといいね！
いつも呑んでるのに肝臓元気だっていうの凄すぎ～～～
by みゆき (2010-02-23 19:28) 

まぁー剥離骨折って！
立派な骨折じゃない＾＾；
飛び出てる？何が？
ハクション大魔王でも出てくるのか？←年を感じたｗ
そうそう、病院的には外傷時は局所の安静が、基本だから…。
くれぐれも無理しないでねー！！
by koume (2010-02-24 23:28) 

ぶろぐご訪問のみなさまへ☆

いつもありがとうございます♪
コメントがかなり遅くなってしまいましたが
遅くなろうとも必ずお返事はお返しいたしますので！
これからもどうぞヨロシクおねがいいたしますっヽ(´∀｀)ﾉ

あゆさむより♪

by アユサム (2010-03-01 21:38) 

ぷーちゃんさん＞おひさしぶりです（笑）
血液検査って怖いぃ～　これで大体のことは
わかっちゃうものね。少しアルコール控えなきゃかしら・・
れぽしたいネタがいっぱいあるのに間に合ってません(--；
最近はつぶやくだけで精一杯でｺﾞｻﾞｲﾏｽｯ　イカンです！
by アユサム (2010-03-01 21:43) 

haruさん＞身体が資本ですよ！
おはるさんも年に１回くらいは検査をオススメします～
ダーリンさまと是非♪
BMIは痩せと肥満の程度を数値で表したﾓﾉだそうﾃﾞｽ。
私は痩せに近い標準ってとこかなっ＾＾
手は仕事以外での怪我ですぅぅ　バカやりました（；▽；）
by アユサム (2010-03-01 21:52) 

えのみさん＞ビールは毎日ですが
最近麺少ないんです！麺欲求がぁぁぁ
まあ食事はバランスが大事！なのですね。
せっかくお弁当作ってることだし頑張ります♪
手は仕事で使うのでなかなか良くなりません(；´Д`)
コルちゃんの鼻、私も大好きなの～♪なんか嬉しいぞぉ
by アユサム (2010-03-01 21:57) 

ぴーすけ君さん＞はーい♪ありがとうございますっ＾＾
by アユサム (2010-03-01 21:58) 

しげさん＞そうそう、手首早く復活しナイト☆
でもどうしても仕事で使わざるを得ない・・困ったﾆｬｰ。
でもだいぶ良くはなってきたと思います
適度にがんばりますっ＾＾
by アユサム (2010-03-01 22:01) 

みゆきさん＞お休み中に少し良くなって
調子に乗って使ってしまいました・・(；´Д`)
３週間経ちましたがまだもう少しかかりそうですね～
腰は字の如く「要」だからやらかすとホントﾔﾊﾞいですよね。
肝臓元気なのはもしかしてセサミンE＋を５年くらい
続けてるからだったりして＾＾抗酸化作用もあるし、
若さの秘訣！？オススメです♪
by アユサム (2010-03-01 22:06) 

koumeさん＞何かが飛び出てるあゆさむです（笑）
ハクション大魔王。おそらく同年代でしょう（爆）
職業柄、手を使わないわけにはいかないので
正直困っておりﾏｽ（--;　治り遅いぃ～
自分の見込みではあと１０日～2週間くらいかしら・・
koumeさんもお身体大事にしてくださいね＾＾
by アユサム (2010-03-01 22:11) 

ほりけんさん＞　tanupoさん＞　fantaさん＞
nice!ありがとうございます＾＾
by アユサム (2010-03-01 22:12)