梅酒うまい(*^o^*)

「早く寝よ」思ってても

特に今週はいろいろストレスがあったのでなかなか予定通りの時間に寝れない。。平均睡眠時間が4時間くらい。寝不足なはずなのに夜になると冴えてくる。不思議だねぃ。。

休みの日は充電のため12～15時間くらい寝る。


今日は家で梅酒を呑んでみる。

家では完全ビール党だが新しい試み!ドラッグストアで買った良く知らないやつだけど意外に呑める♪ウマス。

ビールばっかも良くないなあと思って(^-^;)
でも体質的に太らないらしい。

去年の健康診断で
「もっとお肉食べてください。」といわれたよ。


ビールこんだけ呑んでて腹が出ないのはありがたい。
でもいつまで保てるかわかんないから呑みすぎないよ～気をつけよ。。

あとは睡眠だね。。

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